היי לך, נעים מאוד אני רוני ואני מאמנת בתחום הפיטנס כבר עשר שנים מדריכת פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים ומדריכת טוורקינג. בנוסף אני מעבירה סדנאות והפעלות פרטיות לימיי הולדת, ערבי גיבוש מסיבות רווקות ועוד...

מובילה נשים להעצמה נשית התחברות לגוף ולנפש העלאת ביטחון עצמי תוך טכניקות ריקוד ייחודיות של סגנון הטוורק,

אני יודעת שאנחנו כנשים יש לנו לא מעט ביקורת עצמית ושיפוטיות ודרך טכניקת הריקוד הזאת אנחנו לומדות להתחבר לנשיות שלנו לאהבה עצמית וזרימה תנועתית, אנחנו לומדות איך ליצור שפה משותפת בין המיינד לגוף שמתרכזת באגן.

אפילו אני כנערה חוויתי לא מעט חוויות שליליות שהשפיעו עליי בחיי ודווקא הריקוד הציל אותי מהמון מצבים בחיים בהן לא יכולתי להתבטא כמו שאני רוצה לכן אני חושבת שאצל הרבה נשים ונערות יש קול פנימי שרוצה לפרוץ החוצה ופשוט להשתחרר בלי לדפוק חשבון 🙂

אז למה דווקא טוורקינג ולא סגנון ריקוד אחר ?

עם השנים התפתח דיכוי נשי או חוסר ביטחון ,ואני נתקלת ביותר ויותר נשים שהתפתח אצלם אגו מסוים שמתבטא בפחות דיבור על רגשות, יותר חשוב להן להראות שהן חזקות אם זה שיש קיבעון בגוף ופחות גמישות וזרימה בתנועות שזה מאפיין יותר את המין השני, בנוסף החברה משפיעה עלינו לא מעט, ולפעמים אנחנו נקלעות לרעשי רקע שיכולים לחלחל ולגרום לנו לחשוב שאנחנו עושות דבר שהוא אסור וזה מה שגורם לנשים להסתגר ולא לבטא את עצמן ואת מה שעושה להן טוב.

זכרי! שאם את רוקדת בצורה חושנית את רוקדת קודם כל בשביל עצמך! זה לא אומר עלייך שום דבר! זה רק אומר שאת אישה שיודעת מה היא שווה ועושה מה שטוב לה . ולמי שלא טוב לו.. יום טוב לו 😉

אז סגנון הטוורק עוזר לך להתחבר חזרה אל הנשיות לגרום לגוף שלך לזוז ובעיקר באגן ששם מתרכזת האנרגיה הנשית ובשבילי זאת שליחות לבוא ולהראות לך איך זה עובד. 🙂